Гастроэзофагеальный рефлюкс

Гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭР) - это непроизвольное забрасывание желудочного или желудочно-кишечного содержимого в пищевод, что способно вызвать повреждение его оболочки. 

Гастроэзофагеальная рефлексная болезнь (ГЭРБ) - это заболевание, при котором ГЭР является постоянным симптомом, в результате чего может возникать не просто поверхностное воспаление пищевода, но и формирование язв и эрозий слизистой оболочки. 

Наиболее частыми симптомами, с которыми родители обращаются при этом являются: 

• частое подкашливаете при отсутствии признаков респираторного заболевания у ребёнка; 

• кашель может усиливаться при приёме горизонтального положения; 

• отрыжка кислым; 

• изжога; 

• боль в горле; 

• частая икота; 

• рвоты; 

• нарушение процесса глотания или чувство кома в горле; 

У детей ГЭР часто появляется после перенесённых вирусных заболеваний (ОРВИ) или после кишечных инфекций. 

К другим причинам ГЭР относятся: 

• ожирение; 

• нарушение диеты и режима питания ( приём пищи на ночь, переедание); 

• разговоры во время приёма пищи; 

• заглатывание большого количества воздуха вместе с пищей (чаще у грудничков); 

• пилороспазм; 

У взрослых (но не исключается и у детей в некоторых случаях): 

• курение; 
• злоупотребление алкоголем; 
• приём некоторых лекарств; 
• грыжа пищеводного отверстия диафрагмы; 
• стресс; 
• язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки; 
• некоторые системные заболевания (склеродермия); 
• вынужденное наклонное положение тела, связанное с профессией.

Что же делать? 

Если вышеизложенные симптомы возникают редко или имеют место только после перенесённых заболеваний, то с этим можно попытаться справиться без лекарств, соблюдая диету, организацию питания и образ жизни, то есть: 

• приём пищи должен быть небольшими порциями (без переедания); 
• исключить жирное, жареное, острое, копчёное, фастфуд, газированные напитки, свежие яблоки, томаты, цитрусовые, кислые ягоды, кофе, шоколад.

Можно: 

• хлеб, крупы с ограничением гречки, макароны; 
• кисломолочные продукты, нежирные до 2%; 
• вареные яйца, омлет; 
• нежирные сорта мяса (говядина, телятина, курица, индейка, кролик, нежирная свинина), нежирная рыба; 
• масло растительное и животное ограниченно; 
• овощи и фрукты за исключением вышеизложенных; 
• сахар, мед, пастила, зефир, мармелад; 
• супы на лёгких бульонах или на второй воде; 
• не носить сдавливающую одежду; 
• не принимать горизонтальное положение тела сразу после приёма пищи; 
• приподнять головной конец кровати на 15-20см; 
• избегать физической активности сразу после приёма пищи и интенсивных физических нагрузок, частых и продолжительных наклонов. 

Однако, небольшая физическая активность, такая как езда на велосипеде, плавание, ходьба, снижают риск формирования рефлексной болезни, что связано с укреплением мышц диафрагмы и способствует нормализации массы тела. 

С заботой о Вас, АМАЭ
+7(351)220-02-15
Ул. Университетская Набережная 50, 2 этаж

#клиникадлядетей #амаэ #челябинск #гастроэнтерролог